PIRAMIDE NUTRICIONAL... DE MEDIOS?

EN ESTOS TIEMPOS EN DONDE LA INTERACCION Y CONOCIMIENTO HUMANO SE BASA PRINCIPALMENTE EN LA WEB, VIDEOJUEGOS Y TV, ALGUNA VEZ ME PREGUNTE SOBRE ESTO: ¿EXISTE ALGUNA MANERA DE MANTENERNOS ¨EN FORMA¨ (MENTALMENTE HABLANDO) A TRAVES DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN?... PUES AL PARECER SI...



(DIRECTAMENTE DE LA REVISTA WIRED)

¨EL PRACTICAR UNA BUENA NUTRICION MANTIENE TU MENTE BRILLANTE, TU CUERPO EN FORMA Y ALARGA LA VIDA. LO MISMO SE PUEDE DECIR AL CONSUMIR MEDIOS. (EN SERIO, CONOCIMIENTO ES PODER.) EL AMERICANO PROMEDIO PASA ALREDEDOR DE NUEVE HORAS AL DÍA PEGADO A ALGUNA PANTALLA, Y AL IGUAL QUE TU DIETA, LA CALIDAD ES TAN IMPORTANTE COMO LA CANTIDAD. HE AQUI ALGUNAS SUGERENCIAS DE WIRED PARA UNA BUENA SALUD EN MEDIOS DE COMUNICACION.¨

ACA LOS DEJO CON EL GRAFICO QUE NOS MUESTRA EL TIEMPO QUE DEBEMOS DEDICAR A CADA UNO DE LOS MEDIOS PARA UNA BUENA SALUD MENTAL... PRACTIQUENLO...

SALU-